示范区卫生健康委员会关于预防新型冠状病毒感染的肺炎的温馨提示

广大市民朋友:

新年好!

12月底，我国湖北武汉发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，为防控疫情，示范区卫生健康委员会温馨提示如下:  

一、吃熟食。冠状病毒不耐热，56℃、30分钟即可被灭杀;尽量吃熟食，肉类和蛋类要彻底煮熟透。尽量不吃寿司类直接接触且不加热的食物。

二、勤洗手。用流水经常洗手。制作食品时、饭前便后、接触过泪液、鼻液和唾液后、照顾病人后、手脏时要及时洗手。

三、手消毒。冠状病毒不耐酒精，必要时可用含75%酒精的免洗洗手液或者酒精湿巾进行手消毒。

四、戴口罩。到医院、公众场所和人流密集的地方，应戴医用外科口罩，一般4小时换一个。但如果接触疑似呼吸道感染的病人，则需要佩戴N95口罩。避免在没有防护的情况下接触野生或养殖动物。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻。

五、常通风。室内通风是必要且最有效的预防措施，尽可能少去空气不流通的环境。

六、吃好饭。合理膳食和适量运动有助于提高自身免疫力。

七、不信谣。不要相信或转发谣言。

祝:广大市民朋友身体健康!春节欢乐!

示范区卫生健康委员会

2020年1月23日